2013年12月5日星期四

羅漢果水食譜(素)


材枓:
1. 羅漢果4
2. 清水一鍋

做法:
1. 洗淨羅漢果壓破備用(不要弄碎)。
2. 盛滿一鍋水後,冷水放下羅漢果,以小火煲20分鐘。
3. 隔渣後即可飲用。

注意事項:
1. 可冷藏後代替開水飲用。
2. 羅漢果有清熱作用,身體寒涼者不宜飲用。

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