2012年7月16日星期一

燜釀豆腐泡食譜(素)

燜釀豆腐泡食譜(素)

材枓:
  • 豆腐卜泡10多個
  • 蓮藕1小節
  • 板豆腐半件
  • 冬菜半湯匙
  • 芫茜2

調味料:
  • 生粉約3/4湯匙
  • 鹽少許
  • 胡椒粉少許
  • 生抽半湯匙
  • 老抽1茶匙
  • 3/4茶匙
  • 清水約1.5


做法:
  1. 豆腐泡切半備用。
  2. 蓮藕去皮,洗淨,刨成蓉。冬菜和芫茜切碎。
  3. 豆腐搓爛後,加入蓮藕蓉、冬菜、芫茜碎加入鹽、生粉、胡椒粉拌勻成餡料,分別釀入豆腐泡中。
  4.  燒熱油,放入釀豆腐泡略煎,加入1生抽、老抽、糖和清水加蓋燜煮至軟腍。


注意事項:
  1. 蓮藕會滲出很多水份,所以可在壓出水份後才加入成餡。

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